Klaar voor de grote dag? Dit moet er in je bevallingstas!

Of je nu al weken in de nesteldrang-modus zit of juist van het type bent dat alles op het laatste moment regelt: je vluchtkoffer (of vluchttas, hoe je ‘m ook wilt noemen) is een must voor je bevalling. Stel je voor: de weeën beginnen, je bent klaar om naar het ziekenhuis te gaan… en je moet nog halsoverkop tandpasta zoeken. Niet echt een ontspannen start, toch? Met een goedgevulde vluchtkoffer sta je een stuk relaxter aan de start van dit avontuur. Maar wat stop je er eigenlijk allemaal in? Geen stress! We hebben een handige checklist voor je samengesteld, zodat je helemaal voorbereid bent voor de grote dag waarop je je kleintje eindelijk in je armen kunt sluiten.

Wanneer begin je met het inpakken van je vluchttas?

Het liefst wil je goed voorbereid zijn, maar wanneer is het juiste moment om je vluchtkoffer klaar te zetten? Een goede richtlijn is om ergens tussen week 32 en 36 van je zwangerschap te beginnen met inpakken. Je weet immers nooit precies wanneer je kleintje besluit zich aan te melden. Of je nu een geplande ziekenhuisbevalling hebt of thuis wilt bevallen, een beetje voorbereiding kan een hoop stress schelen.

Zelf had ik voor mijn eerste kindje een minimale vluchttas ingepakt. Waarom? Ik wilde heel graag thuis bevallen en vond het een beetje de goden verzoeken om een compleet ingepakte tas klaar te hebben staan. Maar je raadt het al… ik moest met spoed tóch naar het ziekenhuis. Daar stond ik dan, met mijn half ingepakte tas vol basics en het nodige improvisatiewerk. Dus, ook als je plannen hebt om thuis te bevallen: tip van mij: zorg gewoon voor een goed ingepakte vluchttas. Je kunt ‘m maar beter niet nodig hebben dan andersom. Bij mijn tweede bevalling had ik alles tot in de puntjes geregeld omdat ik vanwege de tweeling in het ziekenhuis moest bevallen. Ik had zelfs de autostoeltjes al in de auto gezet en dat was maar goed ook! Want geheel tegen de verwachting mochten we na de bevalling direct naar huis. De letterlijke woorden van de gynaecoloog waren: ‘Je lijkt me niet het type om hier een nachtje te willen blijven’. Een paar uur na de bevalling waren we thuis en had ik ineens in plaats van 1 kindje: 3 kindjes! Vluchtkoffer is niet  open geweest in het ziekenhuis 😉 je weet dus nooit hoe je meest bijzondere dag uit je leven gaat verlopen. 

Wat moet er in je vluchttas?

Voor mama:

Kleding: nachtkleding, comfortabele outfits en extra ondergoed zijn een must. Vergeet ook geen warme sokken en een badjas voor als je even wat rondloopt. Een bevallingsjurkje kan trouwens echt een uitkomst zijn als je niet zo’n fan bent van het ziekenhuishemd. Slippers mee? Altijd fijn!

Toiletspullen: tandenborstel, tandpasta, haarborstel en elastiekjes. Voeg wat make-up essentials toe als je dat prettig vindt. O ja, lippenbalsem! Geloof me, tijdens de bevalling zijn droge lippen echt niet fijn.

Snacks en water: reepjes, fruit of iets zouts, je zult ze waarderen tijdens lange uren. Neem vooral ook een flesje water mee en een paar energiedrankjes voor een snelle boost.

Belangrijke papieren: identiteitsbewijs, verzekeringspas en zwangerschapsdossier, want die vragen ze vrijwel meteen. Geen zin om last-minute door je tas te graven!

Comfort extra’s: een telefoonoplader (liefst met lange kabel, want stopcontacten in ziekenhuizen lijken altijd ver weg te zitten), oordoppen en een tijdschrift of een goed boek. En vergeet je camera of telefoon niet voor die eerste babyfoto’s.